Luar Biasa! Buah Ini Dulunya Diabaikan, Sekarang Jadi Rebutan Karena Khaisatnya..Mohon Bantu Sebar Luaskan Artikel Ini...

Tak pernah ada yang menganggap, buah ini ternyata kaya nutrisi dan vitamin serta mempunyai manfaat untuk badan yang begitu besar. Walau sebenarnya, dahulu tanaman ini tumbuh liar sangat banyak di ruang persawahan serta kebun-kebun, buah ini yaitu buah ciplukan.
Khasiat ajaib dari buah ciplukan ini sedikit di ketahui oleh orang. Sebagian nama lain dari ciplukan misalnya physalis, cape gooseberry atau cerri tanah.

Para petani berasumsi, ciplukan buah yang tidak dapat dimakan. Jadi kerapkali bila nampak tanaman itu dikebun, jadi ditebang serta dibuang. Walau sebenarnya, saat ini harga ciplukan termasuk sangatlah mahal. 1 Kg saja Rp 500 ribu. Ciplukan juga telah di jual di supermarket. Wow…

Layak saja harga nya selangit. Khasiat dari ciplukan juga banyak. Ciplukan mengandung Vitamin A yang begitu tinggi. Seperti ditulis dari Livestrong. com, Rabu (30/12), 100 gr buah ciplukan mengandung 720 unit vitamin A. Angka itu bermakna dapat penuhi 14 % keperluan vitamin pada badan kita dalam satu hari.


Vitamin A tentu saja begitu bagus bagi badan kita. Untuk kesehatan mata, kulit serta kekebalan badan.

Diluar itu, ciplukan juga kaya vitamin C. Vitamin ini dibutuhkan untuk badan untuk menyerap zat besi serta menolong dalam pembentukan kolagen.

Vitamin C juga bikin tulang kita kuat, otot, tulang riskan serta pembuluh darah yang sehat. Bila diet memakai vitamin C bisa menolong mencegah infeksi serta menghindar penyakit seperti flu umum.

Ciplukan dapat juga untuk menyembuhkan diabetes melitus serta sebagai konsumsi kalori. Untuk 1 gr ciplukan memiliki kandungan 53 kalori serta satu gr lemak. (merdeka. com)

Tweet